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Wir haben für Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zusammengestellt, bei
dem jeder sofort mitmachen kann. Es richtet sich an Sporteinsteiger, die sich von nun an gerne fit halten möchten.
Wer sich viel bewegt stärkt sein Herz-Kreislauf-System. Bewegung sorgt außerdem
für Stressabbau und regt den Stoffwechsel an. Ausgewählte Übungen dienen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur - man fühlt sich einfach besser.
G.U.T ist ein anerkanntes präventives
Gesundheitsprogramm und ist mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifiziert. Es ist im Rahmen der Gesundheitsförderung § 20 Abs. 1 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig.
Wenn Sie Interesse haben, mit viel Spaß und guter Musik etwas für Ihre Gesundheit zu tun, dann machen Sie mit.
Dienstag 17.00 - 18.00 Schnuppertraining - jederzeit nach Absprache möglich.
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